en
en

ONLINE PACK // L’ÉTUDE POSTURALE POUR CEUX QUI ONT PEU DE TEMPS

Simon Pellaud win in Tour of Hainan

VOICI COMMENT FAIRE POUR LE BIKE FIT ONLINE

´

ONLINE PACK

• Instructions comment faire votre vidéo et procéder au télé-bikefit avec nous

• Pré-protocole (Contexte/paramètres/objectifs physiques)

• Protocole pré-examen avec appel vidéo-conférence ONLINE avec le Danois Bjørn Toft, physiothérapeute du sport et praticien du “sport and exercise medicine” de l’Angleterre et plusieurs année d’expérience en bike fitting

Étude posturale Cinématique et conseils de réglage

• Analyse du position avec votre vidéo enrégistré et conseils de réglage

 

Nous vous prions de suivre les consignes suivantes avant le rendez-vous en vidéo-conférence 

 

  • Envoyez-nous un e-mail et nous prenons contacte avec vous afin de programmer une étude posturale ONLINE. Merci de mentionner dans le mail : votre numéro de téléphone, votre modèle de vélo et la taille de ce vélo. Faites une descriptions court de votre historique sur le vélo (combien d’année vous l’aviez pratiqué le cyclisme, sur quel niveau etc.). Faites également une description sur des éventuels douleurs ou des blessures actuelles et/ou d’autres facteurs qui pourrait influencer le positionnement sur le vélo.

 

 

  • Pour un étude posturale online, il vous faut une home-trainer/rouleau. Installez votre vélo sur le rouleau et faite une vidéo horizontale d’une durée de 30-60 secondes après une échauffement d’au moins 10min. S’il vous plait de choisir une cadence que vous employée normalement lors d’un entrainement normal et mettez vos mains dans les positions que vous employez le plus fréquents sur le guidon.

 

  • Après le contact initial par e-mail et après que vous avez téléchargé l’application Signal Messenger, envoyé votre vidéo sur +41 787939423 via Signal Messenger App.

 

  • Détermine un jour et horaire pour le rendez-vous ONLINE par Signal Messenger App.

 

  • Paiement avant le rendez-vous ONLINE.

 

  • Au jour et heure du rendez-vous, s’il vous plait d’installer votre vélo sur le home-trainer/rouleau, préparé les outils pour ajuster votre vélo et une bande de mesure en cm. Préparez-vous pour vous installer sur le vélo avec vos chaussures, cuissard etc. Nous vous demandons d’assurer que vous en avez assez de batterie sur votre téléphone/ipad.

 

  • Pendant la consultation, nous allons vous guider pour faire quelques mouvements de tests cliniques par le consultant de Bike Fit, Bjørn Toft (physiothérapeute et consultant de sport et exercice). Cela pour mieux comprendre votre mobilité et qualité des mouvements et pour faire un bilan approfondi, qui sert à mieux vous positionner sur le vélo. Nous allons faire cela au même temps que l’interview pour l’étude posturale, d’où vous pouvez nous expliquer et montrer si vous avez des symptômes particuliers, pour lesquels vous avons besoin de nos conseils.

 

  • Vous allez être guidé sur le processus d’ajuster votre vélo ONLINE pendant la consultation sur Signal Messenger App.

 

  • La durée d’étude, inclus le temps de préparation pour le rendez-vous est autour de 60 min.  Prix 140 CHF,-

 

 

PHYSIOINNOVATION SPORT PERFORMANCE
POUR PRENDRE UN RENDEZ-VOUS

CONTACT

+41 787939423  info@physioinnovation.ch

PHYSIOINNOVATION Sarl, ALL RIGHT RESERVED